Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy
W najbliższą sobotę (4 lipca) kolarze zmierzą na trasach w okolicy uroczej miejscowości Krokowa. Sprawdź, jak będzie przebiegała trasa i jak dołączyć do...
XVII Bieg na Górę Żar [ZDJĘCIA]
XVII Bieg na Górę Żar. Blisko 300 zawodników wzięło udział w XVII Międzynarodowym Biegu na Górę Żar, który w sobotę odbył się w Międzybrodziu Żywieckim. Zobacz...
Tauron Lang Team Race. Kolejna edycja wyścigu w Krokowej
Kaszuby wkrótce staną się kolarską stolicą Polski. Już w niedzielę (5 lipca) w uroczych okolicach Krokowej zmierzą się najlepsi kolarze.
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]
Już 4 lipca czeka nas wiele kolarskie święto w Krokowej. Wystartuj lub przyjdź pokibicować. Organizatorzy zapewniają: atrakcji nie zabraknie.
Tauron Lang Team Race w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już 14 czerwca najlepsi kolarze szosowi zmierzą się na Pomorzu. Wciąż możecie do nich dołączyć.
Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już w sobotę (13 czerwca) kolarze zmierzą na trójmiejskich trasach. Sprawdź, jak można dołączyć do wyścigu i gdzie będzie można kibicować zawodnikom.
Tauron Lang Team Race 2015. Kolarstwo szosowe tym razem na wybrzeżu [Patronat NaM]
W niedzielę (14 czerwca) naśladowcy Rafała Majki i Michała Kwiatkowskiego, będą się ścigać w Gdańsku.
Skandia Maraton Lang Team 2015: kolarze powrócą do Gdańska [Patronat NaM]
W sobotę (13 czerwca) wielkie kolarskie emocje czekają na nas w Gdańsku.
Tauron Lang Team Race 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Sprawdź trasę i zapisy do drugiej edycji Tauron Lang Team Race w Rzeszowie. Wyścig już w niedzielę (31 maja).
Tauron Lang Team Race 2015 wkrótce na Podkarpaciu [Patronat NaM]
Druga edycja Tauron Lang Team Race zawita do Rzeszowa już w niedzielę (31 maja).
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]
Już w niedzielę 30 maja w Rzeszowie, na kilku dystansach zmierzą się fani kolarstwa z całej Polski.
Skandia Maraton Lang Team 2015. Sprawdź trasę i zapisy [patronat NaM]
Druga edycja tegorocznego Skandia Maraton Lang Team 2015 już 16 maja w Krakowie.
Poznaj najlepsze ćwiczenia rozgrzewające
Dowiedz się, jakie ćwiczenie jest niezbędne do dobrego rozgrzania się.
Tour de Pologne 2015 u nas 3-5 sierpnia! FOTO
Tour de Pologne 2015 będzie miał aż dwa etapy w woj. śląskim! Kolarze przejadą przez Katowice, Zawiercie, Częstochowę, Dąbrowę Górniczą, Jaworzno, Piekary...
Seniorze: bądź aktywny!
Na sport nigdy nie jest za późno. Sprawdź, dlaczego w starszym wieku warto być aktywnym fizycznie.
Walcz z efektem jo-jo
Sprawdź, co zrobić, by po odchudzaniu uniknąć efektu jo-jo
Ile można spalić kalorii, jeżdżąc na rowerze?
Dowiedz się, ile możesz spalić kalorii, jeżdżąc przez godzinę na rowerze
Zadbaj o siebie na wiosnę - biegaj!
Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...
Wpływ muzyki na zdrowie
Nie wyobrażasz sobie dnia bez muzyki? Sprawdź, jak może wpłynąć na twoje zdrowie.
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 5 dni temu w kategorii Sklepy rowerowe
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Doradztwo
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Medycyna alternatywna
Dodano miesiąc temu w kategorii Dezynfekcja