Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Chroń słuch poprzez jego ochronę w miejscach o wysokim...
fot. totalpics/123RF

Jak zmniejszyć ryzyko demencji o 40 procent? 12 zaleceń stylu życia, które pomogą chronić mózg przez zmianami neurodegeneracyjnymi

Ochrona słuchu

Chroń słuch poprzez jego ochronę w miejscach o wysokim poziomie hałasu. W razie jego ubytków zbadaj go i używaj urządzeń wspomagających. Ubytki słuchu to czynnik rozwoju demencji o największym znaczeniu ze wszystkich wymienionych. Wpływają one nie tylko na pogorszenie się lub zerwanie relacji towarzyskich, ale też ograniczenie kontaktu ze światem. Konsekwencją są zmiany w psychice sprzyjające depresji, a także w działaniu mózgu, który nie otrzymuje wystarczającej ilości stymulujących bodźców. Udowodniono, że korzystanie z aparatu słuchowego niweluje niekorzystne działanie zaburzeń tego zmysłu.

Zobacz również

Uroczysta msza święta z obrzędem umywania nóg w katedrze na Wawelu

Uroczysta msza święta z obrzędem umywania nóg w katedrze na Wawelu

Libusza. Wyjazd był znakomitą okazją do nawiązania nowych międzynarodowych kontaktów

Libusza. Wyjazd był znakomitą okazją do nawiązania nowych międzynarodowych kontaktów

Polecamy

Uczniowie zerówki na os. Słocina zamiast w szkole będą mieli zajęcia w domu kultury

Uczniowie zerówki na os. Słocina zamiast w szkole będą mieli zajęcia w domu kultury

Wywiad z Jakubem Lofkiem, reprezentantem Polski

Wywiad z Jakubem Lofkiem, reprezentantem Polski

Strażacy pojechali gasić pożar na osiedle. Zostali zaatakowani przez mieszkańców

Strażacy pojechali gasić pożar na osiedle. Zostali zaatakowani przez mieszkańców