bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Najpopularniejsze

Sierżant sztabowa z Jasienicy wyciągnęła dwuletnie dziecko ze studzienki

Sierżant sztabowa z Jasienicy wyciągnęła dwuletnie dziecko ze studzienki

Weź udział w konkursie #AktywnaKIA i zgarnij wyjątkowe nagrody!

Weź udział w konkursie #AktywnaKIA i zgarnij wyjątkowe nagrody!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na bielskobiala.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie