Ten napój ma wyjątkowe działanie i możesz go pić codziennie. Kawa z pewnym dodatkiem
Gdy za oknem szarość i mrok, często brakuje nam sił i energii psychicznej. Jesteśmy senni i trudno nam myśleć, częściej zapadamy na infekcje. Tymczasem jest...
Zanim sięgniesz po kolejną kawę, wypróbuj te sposoby na spadek energii
Spadek energii po południu to rzecz normalna, co jednak robić, gdy jej brak utrudnia nam funkcjonowanie? Na takie „zjazdy” są lepsze sposoby niż te, które od...
Pijesz kawę co rano? Wyszły na jaw zupełnie nowe rzeczy
Nie możesz się obudzić bez porannej kawy? Dopiero po jej wypiciu masz energię do działania? Być może tak ci się tylko wydaje, bo kawa niekoniecznie działa w ten...
Te urządzenia koniecznie odłącz od prądu na noc!
Czy często pozostawiasz swoje urządzenia podłączone do prądu, gdy idziesz spać lub opuszczasz dom na dłuższy czas? Jeśli tak, to powinieneś wiedzieć, że takie...
Chcesz zaoszczędzić? Wyjmij te urządzenia z gniazdka
Jak zaoszczędzić na prądzie? W każdym domu są takie urządzenia, które pochłaniają znacznie więcej energii elektrycznej, niż inne. Koszty, które generują, mogą...
Rekordowe wzrosty cen energii i opału. Jak przetrwać zimę i dopiąć domowy budżet?
Wojna na Ukrainie i embargo na rosyjskie surowce spowodowały, że ceny węgla, gazu i prądu mocno poszybowały. Wg danych rankomat.pl we wrześniu 2022 koszty...
Prezes RARS: węgla w Polsce nie zabraknie. Uda nam się zabezpieczyć potrzeby Polaków
– Nie brakuje grup interesów, którym zależy, żeby węgla zabrakło, żeby w zimie Polacy odczuwali kryzys – powiedział prezes Rządowej Agencji Rezerw...
Fotowoltaika – najczęstsze błędy przy montażu. Na co uważać?
Fotowoltaika pozwala wytwarzać własną energię elektryczną, dzięki czemu płaci się niższe rachunki. Niestety, panele fotowoltaiczne często montują osoby bez...
Jak zwiększyć poziom energii? Poznaj 8 skutecznych sposobów!
Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, stres, brak czasu na odpoczynek i sen to tylko kilka czynników, które odbierają nam cenną energię do życia. Tak być nie...
Znani sportowcy w żorskiej podstawówce
461 – tyle punktów zdobyli reprezentanci Szkoły Podstawowej nr 13 im. Polskich Olimpijczyków w Żorach w rywalizacji, którą 27 lutego przeprowadzili w ich...
Znani sportowcy w żorskiej podstawówce
461 – tyle punktów zdobyli reprezentanci Szkoły Podstawowej nr 13 im. Polskich Olimpijczyków w Żorach w rywalizacji, którą 27 lutego przeprowadzili w ich...
Zarządzanie energią - czy warto?
Po co w gminie doradca energetyczny i dlaczego gospodarka niskoemisyjna każdemu się opłaca?
Szansa na zrównoważony rozwój Żywiecczyzny
Gminy powiatu żywieckiego rozwój energii ze źródeł odnawialnych i walkę z niską emisją uznają za priorytet. Ważna jest też samowystarczalność energetyczna...
Jak oszczędzać energię? Porady, urządzenia, technologie
Jak oszczędzać energię? Można to robić na naprawdę wiele sposobów. Prezentujemy listę piętnastu propozycji, które pomogą Wam oszczędzić w skali roku...
Dobra energia i szalone pokazy rowerowe FOTO
Piąta edycja Beskidzkiego Festiwalu Dobrej Energii trwa w Bielsku-Białej. Największą atrakcją jest show wykonaniu Krystiana Herby, rekordzisty i mistrza świata...
Wojewódzki finał olimpiady ekologicznej
Najpierw był test pisemny. Finaliści musieli odpowiedzieć na 50 pytań. Później były rozmowy indywidualne. W olimpiadzie startowało 38 osób.
Szkoły zapłacą o 82 tys. zł mniej za energię
Szkoły i jednostki edukacyjne, podległe samorządowi województwa, zapłacą do końca roku o 82 tys. zł mniej za energię. Będzie taniej, bo 3/4 z nich ma od wczoraj...
HIT DNIA
Smakuje nieziemsko, dodaje energii i orzeźwia. Ta kawa to hit lata!
To nieoczywiste połączenie zachwyca smakiem, pobudza i orzeźwia. Kawa truskawkowa to hit lata. Zrób na zimno lub na ciepło i ciesz się soczyście owocowym...
Proste przepisy na niezwykłą kawę, sprawdź
Czas odpoczynku i przyjemności - to może być chwila z kawą. Wspaniała, gorąca kawa to jest coś, co pozwala przetrwać kolejny dzień. Kawa jest bardzo wdzięcznym...
Cykl biegowy w Czechowicach-Dziedzicach. Jako pierwszy Bieg Patrona Miasta
W najbliższą sobotę, 18 maja, na stadionie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Czechowicach-Dziedzicach odbędzie się duża impreza biegowa. 20. Bieg Patrona...
Ten trening pozwoli ci ukoić nerwy. Odpręży twoje ciało i umysł
Trening autogenny Schultza to metoda relaksacji opracowana w latach 50. XX wieku przez niemieckiego psychiatrę i psychoterapeutę. Celem tego treningu jest...