Len znany jest z licznych właściwości zdrowotnych. Zawiera wiele cennych składników, między innymi kwasy tłuszczowe. Wpływają one szczególnie dobrze na naszą cerę. Dlatego warto dowiedzieć się, jaki wpływ na urodę może mieć systematyczne spożywanie nasion tej rośliny. Len wpływa kojąco na skórę, ogranicza jej nadwrażliwość. Ponadto pomaga ją nawilżyć i sprawia, że jest gładsza. Nasiona lnu działają tak, że skóra nie łuszczy się i nie rogowacieje. Aby to wszystko osiągnąć, wystarczy do codziennych posiłków dodawać ziarna lnu.
WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl
Wsparcie redakcyjne od:
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?