HIT DNIA
Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę
Ten owoc można kupić albo uprawiać samodzielnie. Smakuje wyjątkowo i ma cenne właściwości wspierające zdrowie. Jeśli jeszcze go nie próbowałeś, koniecznie...
Nalewka z aronii na odporność i objawy grypy. Jak przygotować ją z mrożonych owoców?
Nalewka z aronii to naturalny środek, który pomaga wzmocnić odporność oraz łagodzić objawy przeziębienia i grypy, w tym gorączkę, kaszel i katar. Aroniówka to...
Aronia nie owocuje albo ma mało owoców? Na te błędy w uprawie uważaj!
Aronia to krzew, który dostarcza smacznych i zdrowych owoców, które idealnie nadają się na przetwory. Jest też atrakcyjna z wyglądu – ładnie kwitnie, a jesienią...
Przez to niedopatrzenie sok lub nalewka z aronii wychodzą cierpkie
Do zrobienia nalewki z aronii potrzebujemy niewielu składników, a przepis jest dość prosty. Aby powstał sok, w przepisie wystarczy pominąć jeden składnik....
Dlaczego warto sięgać po aronię codziennie? Pomoże w walce z cukrzycą i nadciśnieniem
Cierpkie i suche owoce aronii, mimo że trudno jest je jeść na surowo, zawierają w sobie wiele cennych dla zdrowia składników, z których warto skorzystać. Aronia...
Trudno jeść ją na surowo, ale w innej postaci to najzdrowszy owoc późnego lata
Cierpkie i kwaśne owoce aronii to skarbnica prozdrowotnych związków. I choć niełatwo jeść ją na surowo, aronia to świetny surowiec na przetwory i dodatek do...
Sernik na zimno z jagodami i galaretką. Najlepsze ciasto na rodzinne spotkania latem
Szukasz prostego przepisu na ciasto bez pieczenia, które można podać latem? Sernik na zimno z jagodami przygotujesz w kilka chwil z łatwo dostępnych składników....
Codziennie łykasz tabletki? To wcale nie sprawi, że będziesz zdrowszy
Myślimy, że wspierają zdrowie i pomagają dłużej żyć. Często łykamy je profilaktycznie, chcąc uniknąć niedoborów. To niestety nie działa, czego dowiodły...
HIT DNIA
Latem taki obiad to marzenie. Rozsmakuj się w pierogach z borówkami
Przejadły ci się pierogi z jagodami? Proponuję do farszu dodać soczyste borówki. Przed podaniem obsmażam je na maśle, aby stały się rumiane i nabrały...
Na podwieczorek polecam tartę z borówkami. Prawdziwy rarytas!
Szukasz pomysłu na deser, który zrobi wrażenie wśród gości? Proponuję ci zrobić pyszną tartę z borówkami na kruchym cieście. Słodki, lekko cierpki smak borówek...
HIT DNIA
Zajadaliśmy się tym daniem w dzieciństwie. To prawdziwy smak wakacji
Makaron z jagodami to dla wielu z nas pyszne wspomnienie z dzieciństwa. To także świetny pomysł na niskobudżetowy obiad. Idealny na wakacje i upały, kiedy nie...
Wyjątkowe naleśniki z musem jagodowym. Dzieci zajadają aż im się trzęsą uszy
Wyjątkowe naleśniki czekoladowe z musem jagodowym to niebo w ustach. Są proste do zrobienia, zaskakujące i wybitnie smaczne. Tak dobre, że można jeść je na...
HIT DNIA
Wilgotne ciasto cytrynowe z borówkami. Rozpływa się w ustach
Ciasto cytrynowe z borówkami jest wilgotne i rozpływa się w ustach. To idealne ciasto na deser, spotkanie z przyjaciółmi czy rodzinną uroczystość. W dodatku...
Latem możesz mieć niedobór tych 2 witamin. Sprawdź, jak go uzupełniać
Latem zapewne jesz więcej sezonowych owoców i warzyw oraz częściej przebywasz na świeżym powietrzu, dzięki czemu zwykle nie narzekasz na niedobory witamin....
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
Jagodzianki lepsze niż z cukierni. Pulchne, pyszne i łatwe do zrobienia
Masz ochotę na pyszne, pulchne jagodzianki? Nie musisz wydawać na nie fortuny w cukierni. Mam dla ciebie niezawodny przepis na ten pyszny wypiek. Na pewno z nim...
GORĄCY TEMAT
Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu
Truskawki to jedne z najpopularniejszych w Polsce owoców. Przyznam, że co roku czekam z niecierpliwością na rozpoczęcie sezonu. Oczywiście najlepsze są te...
Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią
Poziomki są skarbnicą witamin i antyoksydantów, czyli związków chroniących komórki i tkanki przed niszczeniem. Owoce te można jeść na surowo lub przygotować z...
Nie tylko na sen. Czy ta tabletka na sen powstrzyma pogarszanie się wzroku?
Problemy ze snem dotyczą ponad 40 proc. Polek i Polaków. Żeby ułatwić sobie zasypianie i poprawić jakość snu często sięgamy po melatoninę – tzw. hormon snu. Jak...
Pierwszy przypadek zakażenia człowieka wirusem ptasiej grypy. Mężczyzna zmarł
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) poinformowała w środę o pierwszym potwierdzonym laboratoryjnie przypadku zakażenia człowieka wirusem grypy ptaków H5N2....
HIT DNIA
Ten napój pij częściej latem. Chroni nie tylko skórę
Po ten napój wiele osób sięga już odruchowo, nie zastanawiając się nad jego właściwościami. Te natomiast są imponujące. Upewnij się, że codziennie dajesz sobie...
Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia
Masz nadciśnienie i przyjmujesz leki? Pewnie czasami jest ci trudno utrzymać stałą porę zażywania tabletek. Jednak nowe badania wykazały, że przyjmowanie leków...